日常训练最常见的景色就是李元三几人吊打一队，李元三极难防守的甜甜线进攻法，顾坦的三尺禁区，黄彬外线的潇洒冷箭等总是让另一方防不胜防。
单对单也许能防住一两个，但三人配合起来那难度可就几何倍数提升。
往往是牵制住了李元三，但黄彬顾坦却直接连线篮下空接，而且是毫无征兆的突袭。
不赖古特思、冬云他们防不住顾坦，而是这身高臂展加上那弹跳真的让人只能仰望，古特思曾经跟顾坦比试过，助跑摸高两人相差30CM，立定摸高两人相差21CM，从此之后古特思基本不在篮下跟顾坦死磕，就算是硬拼也是利用速度、灵活性取巧。
三人各有特点，但却又互补组合成一个近乎完整的阵容，这也是严蓓为什么将几人放在一起的原因，在很多人眼里，这代表着惠北明年的最强阵容。
当然惠北的日常还不止这些，李元三最近爱上了逗吉祥物，每当对严蓓有什么不满就到安道兴面前一阵吐槽，高兴的时候逗逗，不高兴同样如此，每次看到安道兴李元三那个兴奋劲儿就抑制不住。
两者也是投缘，有种相见甚欢的既视感，不知道是不是错觉，每次见到李元三安道兴脸上的笑容就会灿烂几分，不过这可把教导主任吓坏了，一溜烟儿跑的没了影子。