相逢时节12免费剧情介绍:那么,我们应该怎样调整自我期望?一是客观地看待现实。真正认知客观现实并非易事,因为客观现实并不一定符合人的主观愿望和想法,有的时候甚至事与愿违。所谓"不如意事常八九"。但是,不少人只从自己的主观愿望出发,来要求现实生活,有意无意地曲解或片面地看待现实或逃避现实,陷入消极的情绪之中。所以,我们要从实际出发,客观地看待现实,在现实的基础上来明确自我期望。当一些不如意的事情发生时,要学会面对它,不能回避。二是正确地看待自我。我们确立自我期望,不能片面地从自我出发。所谓自知者明。我们要对自己有一个...