“但是不得不说陆教官带兵训练还是有一套的，要是搁我以前的体质，是怎么都不可能完成现在他所安排的任务，可是现在，我感觉我能够坚持下来。”
“嗯，没错，陆教官要做的事情并不是带领着我们去训练，他所要做的就是制定好专门有效的训练计划，能够以最快的速度提升我们的实力。”
“当然了，要是实力达不到他的要求，他就必须淘汰。”
“......”
队伍里众人又是嘀嘀咕咕了一阵，接着就开始武装泅渡训练。
长距离的武装泅渡，十分依赖特种兵们的呼吸节奏。
稳定的呼吸节奏，能够确保特种兵们匀速的消耗体力，并将体力进行合理的分配。
加上二十公斤的武器装备，特种兵们要想将身体浮出水面，所需要消耗的体力都是巨大的。
陆风现在安排他们进行这一项训练，也是进行了严格的考量。
首先之前的极限体能训练，给他们的体质打下了良好的体能基础。
其次就是憋气训练，让他们的肺活量得意提升。
又有就是平日里的挨饿训练，这些训练加起来才造就了他们现在的总和实力的提升。
