陈荷看着那个十环，只觉得脸有些发烫，心里唯一一丝觉得自己能比过沈惊羽的优势，也荡然无存。
“当然。”沈惊羽笑了笑，“开始训练吧。”
“好。”
两人热身之后，先做起了力量训练和耐力训练，对于一个专业的射箭运动员来说，这两样是必不可少的。
一边做，沈惊羽一边时不时地纠正一下陈荷在训练中的误区，她说出的每一句话、做的每一个动作，都无比专业。
陈荷都有些恍惚，到底谁是从小学射箭的啊？沈惊羽给她的感觉，就像是一个非常专业的教练在一点点地指导着她一样。
到最后上弓的时候，沈惊羽更是详细给她说了许久技巧和要点，很多地方都让陈荷茅塞顿开，心里对沈惊羽的震惊和感激也更上一层楼了。
她们不过是今天才认识的队友，沈惊羽竟然能够做到毫无保留，陈荷自认为如果换做是自己的话，她不一定能做到这一点。
两人沉浸在训练里，没有发现有人来了又走。
