第二部分是PK赛，让所有的参赛者在规定的时间内，用电视台提供的食材做一菜一汤，让男嘉宾们评分，选出成绩最好的两个进入总决赛。
第三部分就是让那两个嘉宾再比一次，胜利的将参加《美女厨房》总决赛。
第一部分的拍摄，乔诗晴并不需要跟柳如烟一起拍摄，她只需要跟另外两个女孩子一起迎接男嘉宾进场就行。
完成指定动作后，乔诗晴就跟工作人员在旁边看那几个女明星做菜，然后发现这几个女明星的厨艺跟她有得一比，都是那么烂。
乔诗晴本来还想偷拍下她们做菜时的丑态，可惜进棚拍摄后，工作人员就把她的手机给收了。
主持人让三个男嘉宾品尝完她们做的菜后，给出评价。
这一部分的亮点是，男嘉宾们并不知道今天来录制的女嘉宾都有谁，而他们在评价时特别嘴毒，等揭饶那些菜都是谁做的，男嘉宾又把气氛圆回去。
尽管知道这一部分有剧本痕迹，但第一次参加现场拍摄的乔诗晴还是看得很欢乐。
中场休息后，进入第二部分拍摄。
“等一下，你作为柳如烟的助手，帮她准备食材，你会做饭吗？”
场务把接下来要负责的内容跟乔诗晴说了，同时问她的厨艺如何。