韩国演艺圈悲惨事件网站在线观看剧情介绍:平衡膳食与免疫力很多家长都想让孩子吃好,每当看到孩子吃得少时,更是追问想吃什么,只要是孩子想吃的、爱吃的就尽量做给孩子吃。也有的家长认为鸡鸭鱼肉才是最好的,总是做肉类食品给孩子吃。这一切看似是营养丰富,其实不然,甚至可以说是利少弊多。平衡膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当;膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。平衡膳食需具备以下两个特点:1.膳食中应该有多样化的食物人们知道,人体需要各种营养素,这不是几种食物就能包含人体所需的全部营养素。如果只吃一、两...